Tentar manter diariamente uma mente sã (passa por cultivar amizades, fazer dieta leve, descansar adequadamente e exercitar-me de forma equilibrada) e sem lixo tóxico de pessoas que não me acrescentam nada.
Ter também um propósito na vida, gerir eficazmente o tempo para reduzir o stress e ter consciência da inconstância das coisas de forma a aprender a amar o presente.
Sorrir, por estar viva, que mais posso pedir. Os problemas, as dificuldades, superam-se! Se hoje foi bom ou mau, amanhã será melhor. Não se fez nada hoje? E então, também é bom não fazer nada, recarregar as baterias! Dolce fare niente. Isto é tão bom, a vida é tão boa, estou aqui a escrever e a ouvir música, algumas fazem me recordar tanta coisa boa, lá fora está frio e hoje está-se bem é em casa, mas sempre a pensar: "Que bem que se está!" Simplesmente porque... estou!
Uma vez eu escrevi algo parecido em que pedia para me deixarem ser, só ser, mais nada :)
ResponderEliminarSermos nós é a melhor "prenda" que podemos dar a nós próprios ... :)
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