Aprender a afastar mo nos de quem não precisa de nós

Tenho aprendido, estou sempre aprender para o bem ou para o mal, que sou a única pessoa imprescindível na minha vida, todos aqueles que me prejudicam, sobram.

Muito bem, usando este exemplo, tento aplicar na realidade. 

Num nível geral, em certas ocasiões, carregamos relações que atrapalham o nosso crescimento pessoal. 

No entanto, também não andamos a dizer que não queremos fazer novas amizades.

Trata-se de criar prioridades, não investir em tempo e esforço em pessoas que não nos merecem.

Comprovo, estar de férias e morar perto do mar, adoro ambas!

Morar perto do mar diminui o stress por isso a qualidade de vida aumenta.

O ambiente incentiva a prática regular de actividades físicas, resultando mais energia.

O ar salgado espalhado pelas ondas do mar também trazem melhoras ao sistema respiratório.

A água salgada fortalece o sistema imunológico, hidrata a pele e aumenta a circulação

Os sons do mar activam e promovem alterações moleculares no corpo, dando uma sensação de paz e equilíbrio.